健康咨询描述: 没感觉有什么问题,就是称体重逐渐在下降,一开始是89再后来87现在是85/84
按你的身高体重计算体重指数,属于身体消瘦。而且体重逐渐下降,多是肠胃功能弱,消化吸收功能差,或是身体代谢出现问题,建议医院就诊,着重检查这两方面,对症治疗。平时可少食多餐,吃易于消化的食物,适当锻炼身体。
病情分析:
根据你对你现在所描述的身体状况,大概是因为脾胃运化功能不良所致
指导意见:
建议首先注意休息,作息规律,保证充足睡眠,避免熬夜,每天坚持适量有氧运动,促进血液循环,促进脾胃运化功能,多样化饮食,增强体质
病情分析:
如果你感觉自己太瘦,想让体重再胖点,那就得平时增加营养的。
指导意见:
比如每天吃两个鸡蛋的蛋白,这个里面还有蛋白质的,还有就是多吃点瘦肉,再有就是多吃水果和蔬菜,这个可以补充维生素的。每天再喝杯牛奶,坚持一段时间,应该有效果的。
以上是对“体重逐渐下降,身高165体重才84”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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