月经不调前两个月都提前了10天

      你好，很高兴能为你解答问题，根据你描述情况分析，患有月经不调，你的情况应该于压力过大，精神过度紧张有关。建议你放松心情，不要过度焦虑与紧张作息规律，不要熬夜，少吃生冷食物，或可以服用一下逍遥丸调理一下。必要时到医院检查就诊，希望我的回复能给你帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，因为压力大有两个月月经提前10天，若是现在月经周期平均28天属于正常现象。
      指导意见：
      建议你平时注意休息，饮食作息要规律，避免劳累受凉，不要熬夜，保持心情放松，以免这些因素影响月经。
      

      病情分析：
      一般引起月经失调的原因主要有：妇科方面的疾病，服用了药物，作息时间紊乱，环境饮食因素，情绪压力因素等等。
      指导意见：
      根据你的病情描述，你这个情况属于月经失调的范畴，为明确病因，建议你先到医院做个b超检查以及验血检查，明确诊断后再对症治疗比较好。
      
      以上是对“月经不调前两个月都提前了10天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！