病情分析:
您好,从你描述的症状来看,考虑有可能是因平时受凉造成的现在这样的情况,建议您平时要多注意保暖。如果过度紧张,也会造成这样的情况。
指导意见:
建议您平时饮食上面多吃一些温热的食物,多吃一些含蛋白质丰富的食物,可以多喝一些汤。一定不要吃生冷的食物,也不要吃辛辣刺激的食物。
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