有问必答网心理健康科 → 心理焦虑低落,不愿意见人

心理焦虑低落,不愿意见人

女 | 17岁 2020-08-13 10:00:48 3人回复 来自北京市

健康咨询描述: 其实是对学校非常恐惧。在学校里坐着就非常焦虑不能控制自己,于是请假在家休息了一阵,现在就是不愿意出门,看见人就想躲,一想到学校就难过焦虑心情低落

医生回复区

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2020-08-13 10:02:02 我要投诉

      病情分析:
      目前就你提供的这种情况来看,因为在学校而发生这种焦虑,恐惧的发生了这种情况,要追究其原因,在哪里才能够最终的处理?
      指导意见:
      是不是在学校里发生了一些惊恐的事件?或者有这种学校的欺凌事件发生,根据造成的这种心灵深处的影响,这是非常关键的一件事情

2020-08-13 10:06 ask93420546qc 追问

就是在学校不能够专心学习,学校制度比较严格,会常常因为严苛的制度而担惊受怕,能理解我的人也很少,就很难过。我想休学在家但是学校要去必须有相关证明,但是我本身没有心理疾病,只是一想到学校就会很焦虑很低落。已经不敢去上学了,但是又不能开证明

2020-08-13 10:10医生回答:

理解目前你的这种状况也可以考虑

冯士娟
冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症等疾病的护理 帮助网友:6251
微信扫一扫,随时问医生
2020-08-13 10:08:19 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的问题,情绪低落,焦虑,不愿见人,建议您做好自我调节,不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
      指导意见:
      建议您身心放松,控制好自己的情绪和行为,减少不良刺激,保持心情愉悦,避免精神紧张,不开心的时候,多向朋友家人倾诉,不要憋在心里,作息时间要规律,早睡早起,不熬夜,保证休息和睡眠,多做户外运动,调整精神,增强体质。
      

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
微信扫一扫,随时问医生
2020-08-13 10:17:25 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行治疗和调节,不然会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你应该告诉家人,让他们带你去医院的心理科检查一下,在专业医生的指导下进行对症治疗,同时配合进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,平时多与老师同学进行沟通交流,多接触一些正能量的事物,有时间听听音乐,唱唱歌保持情绪稳定,心情愉快,坚持治疗和调节一定会好起来的。
      
      以上是对“心理焦虑低落,不愿意见人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

草酸艾司西酞普兰片

草酸艾司西酞普兰片

治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍...[说明书]

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由