一个下午一直走路，晚上回来膝盖疼

      根据你说的这个情况，考虑还是慢性劳损引起的滑膜炎症，一般这种情况做做热敷理疗，休息一段时间，基本就可以逐渐恢复了，如果不能明显减轻，可以贴贴洛索洛芬凝胶膏治疗，或者吃点双氯酚酸钠
      

      病情分析：
      根据你描述的这个情况呢，是这个长时间活动以后，我就感觉到明显的疼痛不舒服的感觉，并且呢，已经很长时间了。
      指导意见：
      但是这种情况呢，首先考虑还是因为这个劳力所导致的，治疗的话呢，主要是减轻活动，然后啊适当的休息局部可以热敷。

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看，这个就是因为膝关节受伤引起来的，这个考虑是关节软骨受到磨损引起来的可能性比较大。
      指导意见：
      你这个就是平时要注意休息，不要过多的活动，然后可以喷点云南白药喷剂喷一喷，揉一揉，口服点氨基葡萄糖，这个就会慢慢好起来的。
      
      以上是对“一个下午一直走路，晚上回来膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！