恐惧症心情很容易受人家的影响

      你这种情况有可能是对一些特殊的环境恐惧。随着年龄的增长这种情况会改变的，但是自己对自己也要学会鼓励鼓励自己与别人沟通交流，先从熟悉的人开始逐渐过渡到陌生人，但是你的年龄还是比较小，也要注意防范一些。你可以去精神卫生中心就医，做个心理的疏导治疗。
      

      病情分析：
      你只要和不认识的人聊天就会紧张，心跳加快，如果别人说了一句不耐烦的话，自己就会胡思乱想。
      指导意见：
      你现在是一个青春期的女孩，青春期的少女本来就敏感多疑，多愁善感，情绪很不稳定。于陌生人说话就紧张心跳加速，是你自信心不足的表现。因此多参加社会活动，和父母多沟通交流，让父母多陪伴指导你顺利度过青春期。