无法形容。我我我我怎么办

男 | 16岁 2020-08-17 23:21:08 2人回复来自

健康咨询描述：在和朋友聊天时，脑子会乱想，会有邪恶念头，但是不会表现出来！出去吃饭总是很不安，在人多的地方总是，比搬砖要累！在公园玩总觉得有人在看着我，实际上却没有！我怎么了？有没有好心人帮我

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郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

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2020-08-18 08:48:20 我要投诉

无法形容自己，感觉你所描述的这些情况还是属于一种交际恐惧症，建议你及时调整心态，到人多的地方表现自己，锻炼自己，多参加一些社交活动，提高自己的社交能力。

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65023称赞：7

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2020-08-18 08:45:19 我要投诉

目前存在一定的焦虑情绪。例如过度担心紧张。可能存在一定的精神诱发因素，例如受环境因素的影响，另一方面也与个性有关系，例如内向敏感缺乏自信。有时也与青少年人格发育不够成熟有关。需要调整心态，增强自信心，与事需要与人沟通，严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。