这段时间早晨醒来背就会疼痛不睡觉起来过一会就不痛了
男 | 27岁 悬赏6个健康币
2020-08-20 09:20:39
1人回复
来自
健康咨询描述： 这段时间早晨醒来背就会疼痛不睡觉起来过一会就不痛了
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医生回复区
2020-08-20 09:22:47 我要投诉
病情分析：
你这种情况有可能是晚上睡觉着凉了，也有可能是睡眠姿势不正确导致的肌肉软组织损伤引起的疼痛
指导意见：
这种情况建议你保暖可以局部热敷，晚上睡觉的时候可以穿一个背心儿尽量避免受凉吹风，不要睡太软的床，适当的睡睡硬板床
2020-08-20 09:24
ask927342982k
追问
我以为床板硬，又加了一层铺的，还是很疼痛
2020-08-20 09:25医生回答：
那你就注意保暖不要开着空调或者是开着窗户睡，尽量的平卧位
2020-08-20 09:26
ask927342982k
追问
就是平躺着，醒来，会很痛
2020-08-20 09:27医生回答：
那你注意保暖了吗？
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