姨妈推迟19天，姨妈来了之后来了8，9，天

      指导意见：
      你好，以前有没有月经推迟呢，一般月经推迟主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，建议可用点乌鸡白凤丸调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，祝你健康！

      病情分析：
      您好！月经推迟十九天，姨妈来了八九天，这个考虑是有月经不调的现象，建议您在月经的第三天去医院抽血化验激素六项水平，根据检查结果给予针对性的调理。
      指导意见：
      月经可受环境改变，情绪低落，压力大，睡眠不足等因素影响会出现推迟的现象，平时要注意生活作息规律，不要熬夜，避免生冷寒凉，辛辣刺激性食物，缓解情绪，调节压力，保持好心情。
      

      病情分析：
      根据你的描述情况和自我感觉，结合你的临床症状月经推迟19天，而且姨妈来之后在8，9天，偶发也是正常的。
      指导意见：
      建议你别紧张，放松心情，应该是继续观察，一般情况月经推迟，或者是提前一周都是在正常范围内，别纠结，这次只是月经推迟时间相对长了，偶发两次也别着急，或许是你太累了，熬夜休息不好都可以导致的。
      
      以上是对“姨妈推迟19天，姨妈来了之后来了8，9，天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！