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怎么定义熬夜对肝的损害

男 | 19岁 悬赏6个健康币 2020-08-22 22:21:22 1人回复 来自金华市

健康咨询描述: 请问夜晚八点睡凌晨三点起床算熬夜吗?会不会损害肝功能?本人肝不太好正在调理。

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王相立
王相立 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,心力衰竭,感染性疾病,中毒,心衰, 帮助网友:62434称赞:3
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2020-08-22 22:35:51 我要投诉

      您好,您的作息时间不是正常人的作息时间,可以称得上算熬夜。长期熬夜可能会造成肝功能异常,主要表现为转氨酶升高。或胆红素,谷氨酰转肽酶等指标升高。如果必须经常熬夜的话,建议你保证饮食营养均衡,多吃新鲜的蔬菜水果。多吃含优质蛋白的食品。

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