已经两个多月了，持续失眠，情绪低落

女 | 27岁 2020-08-23 04:12:11 2人回复来自保定市

健康咨询描述：已经两个多月了，持续失眠，情绪低落，胸口堵的慌，经常会时不时的情绪失控，晚上十二点之前没睡过，来例假的时候更是整宿睡不着，这是怎么了？

投诉

其他类似问题

高秋 宜兴市人民医院副主任医师擅长: 风湿性心脏病,代谢综合征,心脏瓣膜病,心律失常,心帮助网友：84183

微信扫一扫，随时问医生

2020-08-23 08:37:25

您的这种情况就需要找一个中医大夫来调理一下，这个应该属于内分泌失调，而导致的另外也有可能是有轻度抑郁的，所以这种情况找中医大夫看一下，然后到心里面诊做一些相关的测试。

陈明慧辉南县中医院护师擅长: 慢性胃炎,消化不良,肠胃炎,肠炎,胃炎,原发性高血帮助网友：12515称赞：10

微信扫一扫，随时问医生

2020-08-23 08:15:50 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你先放松心情，观察看看，如果症状不缓解，去医院检查检查，可以吃中药调理调理
      指导意见：
      建议你平时避免着凉，注意保暖，预防感冒，不要吃太硬太饱，避免辛辣刺激食物，适当锻炼，争强体质，保证睡眠充足

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗