有问必答网心理健康科 → 心里好累,但我想好起来

心里好累,但我想好起来

男 | 14岁 2020-08-24 14:40:54 4人回复 来自乌鲁木齐市

健康咨询描述: 我从11岁开始的,我今年十四岁,我没有父亲,从小我是从奶奶家长大的,我11岁那年总觉得我母亲把我丢到奶奶家,我继父经常给我妈,我妹,给我讲道理,我很讨厌我继父 我小的时候没有人关注我,我小时候很想念我的母亲,想的要死 就这样我伴随着生活压力,学习压力 我活过来了 可现在,我最近家里发生了太多事情,我继父快把我逼疯了,他经常讲道理,从不讲感情,我累了,但我想活下去,我连死都不怕,我还怕活着? 后来,我听了我母亲的故事,我感动了 但我觉得我心里空空的,我想做心理医生,因为这样我就会明白很多事情。 发生了这么多事情以后我渐渐不想说话了,因为,没用

医生回复区

冯士娟
冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症等疾病的护理 帮助网友:6251
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2020-08-24 14:55:35 我要投诉

      病情分析:
      根据您描述的问题,心里特别累,从小11岁就没有父亲,学习压力,生活压力比较大,继父经常给讲大道理,不爱听,建议您做好自我调节,不好转到正规精神心理医院心理科做心理疏导。
      指导意见:
      建议您身心放松,控制好自己的情绪和行为,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼,不开心的时候多向朋友家人倾诉,不要憋在心里,减少不能刺激,保持心情愉悦,以免精神紧张,多和家人交流沟通,倾诉内心的压力和痛苦,取得家人的关心,支持和理解,多做自己喜欢做的事情,转移注意力。
      

李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2020-08-24 15:07:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,从小的成长经历导致你目前不想与人沟通交流了。
      指导意见:
      我能理解你目前的心情的,但是你是男子汉,有自己的理想抱负,这也是很难得的,你说的太对了,如果一个人连死都不怕了,害怕活着吗,人死了什么都不知道了,只有活着才会有希望,才会看到未来会更美好的生活,不管怎样妈妈是最不容易的那个人,也是你生命中最最疼爱你的人,为了妈妈也要努力让自己长大,做自己想做的事情,做一名心理医生!我支持你的!
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2020-08-24 15:22:04 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,出现这样的心态,主要是童年缺乏父母的关爱,由于安全感的缺失,使你的性格没有健全的成长,所以内心负面的情绪比较多,生活的不开心。
      指导意见:
      建议正确面对生活学习中的压力,面对家庭的现实,要逐步的学会自强自立,并且克服自卑,树立自信心,对于家庭发生的变故要多从正面去理解。要振作精神,做好目前应该做的事情,才能找到人生的坐标。
      
      以上是对“心里好累,但我想好起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2020-08-24 15:54:05 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,由于家庭环境的原因是你的心理,情绪方面出现了变化,这种情况应该进行调节,不然会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你可以先进行自身的调节,平时多与家人同学老师进行沟通交流,多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,不要考虑太多,减轻压力,精神放松,一定要调整好自己的心态,用积极向上的热情面对生活,你还小未来的日子还很长,一切都会好起来的。
      

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