健康咨询描述: 骨骺是不是要闭合了,估计还要多久,估计还要多久闭合
你好,根据你描述的情况和发来膝关节X光片检查来看,你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间,建议你在骨骺线没有完全闭合之前,通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,足球,排球,游泳,跳绳,跳高等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,海产品等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次十五分钟到半小时,有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间对长高都有帮助,一定要坚持就会有机会长高。
病情分析:
从你这个检查的结果看,你现在这个骨骺端是没有闭合的,那么这种情况下你还有很长的时间来生长身高的。
指导意见:
因为这个骨骺闭合是有个体差异的,一般来说,大部分是在18岁以后闭合的,你现在加强锻炼,增加营养就会对身高有促进的作用的。
那怎么很长时间没变化呢
这个生长发育不同人时间是不一定的。
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