三十多岁的女人神经衰弱

      你好，神经衰弱可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时注意休息，需要放松心情，多参加一些文娱活动，使紧张的情绪得到放松，压力得到释放，饮食要清淡一些，避免辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      您好，神经衰弱多是由于生活压力过大，生活不规律，精神过于紧张等原因而导致，所以在中成药物的选择上，服用这两种类型的药物能够有助于睡眠，使心情得到放松，减轻生活压力的作用。
      指导意见：
      建议口服五加神颗粒养血清脑、安神补脑液、复方枣仁胶囊等类型的中成药物治疗效果比较好，在日常的生活当中，要养成良好的作息习惯，不要在睡前喝浓茶、咖啡，不要使自己过度的激动和兴奋，不要经常性的熬夜，打乱正常的生物钟，睡觉前可以适量吃大枣、花生，能够养血、补血有助于睡眠，缓解神经衰弱的症状。
      

      病情分析：
      其实目前应该是明确诊断，你不一定是神经衰弱，可能是焦虑？或者单纯失眠，失眠也分好几种类型。
      指导意见：
      建议去正规医院精神科检查，确定疾病，再进一步用药治疗。如果想吃中成药建议去看看中医，确定证型，再治疗。
      
      以上是对“三十多岁的女人神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！