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瘦多囊必须每天都要运动吗?怎么调理?

女 | 27岁 2020-09-01 18:00:17 2人回复 来自

健康咨询描述: 本人身高155cm.体重42kg!是属于瘦多囊吗?近两年肚子上脂肪比较多,从不节食,饮食比较均衡,偏清淡,不喜甜食,每周运动3~4次,每次半个小时以上。每晚饭后都会散步半小时,每周泡脚三到四次。目前在备孕中

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石小霞
石小霞 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友:11979
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2020-09-02 13:05:59 我要投诉

      我们经常看到有多囊卵巢综合征,体型肥胖往往是因为疾病之后体重没有进行严格的控制,所以目前如果有多囊卵巢的话,后续要积极的控制体重,避免体重的上升,饮食的话瘦肉,牛奶,鸡蛋优质蛋白为主,多吃青菜。并且最后检查胰岛素水平,判断有无合并高胰岛素血症,必要的时候可以口服二甲双胍。
      

褚艳梅
褚艳梅 枣庄市妇幼保健院   副主任护师 擅长: 手术的配合与管理,养老护理院的管理及养老护理员的培 帮助网友:572
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2020-09-02 08:27:18 我要投诉

      病情分析:
      标准体重的计算公式是身高减去105是她的公斤数,你的身高是155厘米,减去105是50公斤,就是100斤,你现在目前的体重是42千克,所以你的体重不偏重,您的是在标准体重范围之内的
      指导意见:
      通过您的描述,看到您的饮食比较清淡,那你的运动也比较有规律,是一个很有规律的,正常范围,您的体重也在标准范围内,所以现在可以怀孕,不要有任何的思想压力
      

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