肠胃消化不好，体内湿气大

      病情分析：肠胃消化不好可以口服健胃消食片和肠道益生菌调节肠道菌群，忌食辛辣刺激性生冷硬油炸食物，吃饭细嚼慢咽，饮食规律，多吃易消化食物，适当户外运动锻炼增强抵抗力。
      

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是胃肠功能紊乱，湿气重，跟饮食不节，暴饮暴食，试试辛辣寒凉食物等因素有关系，可以服用改善消化功能，健脾祛湿的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服双歧杆菌三联活菌胶囊和参苓白术散治疗一段时间看看。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述。你平时舌边有没有齿痕，大便呈不成型。
      指导意见：
      你好，根据你的描述。如果有我说的上述症状的话，你可以口服点儿参苓白术散和补脾益肠丸看一下，同时可以多吃点山药，薏米，芡实都可以，平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是对“肠胃消化不好，体内湿气大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！