有问必答网内科内分泌科糖尿病 → 您好,请问夜间该不该吃东西

您好,请问夜间该不该吃东西

男 | 26岁 悬赏2个健康币 2020-09-02 11:33:05 3人回复 来自

健康咨询描述: 您好我最近检查出有些三高,最近饮食控制,加强运动量。我工作性质是夜里两点睡,上午十点多起床。每天晚上大概七点吃饭,八点快走八千步,到了睡觉前特别特别饿,但是忍得住。从网上看说夜里长期饥饿会引起血糖低,弄的我都不知道该不该吃点东西,请问我该怎么做


图片涉及用户隐私,只有用户本人才能看到。

医生回复区

张广瑞
张广瑞 朝阳县羊山镇中心卫生院   副主任医师 擅长: 冠心病,肺心病,而消化性溃疡,高血压,糖尿病,气管 帮助网友:9421
微信扫一扫,随时问医生
2020-09-02 11:41:04 我要投诉

      病情分析:
      从你所描述的基本情况上来看,我认为既然是高血脂病,您这种控制饮食和增加运动量的解决方式是很正确的
      指导意见:
      其实无论健康人还是有没有三高的人?晚上都不宜在加餐,如果加餐的话,会增加体内的能量,这种能量晚上睡觉以后消耗不掉,就会使人体变胖,出现各种不良反应,例如三高等症状

2020-09-02 18:04 ask93174919r2 追问

但是我晚七点吃饭,到睡觉时候间隔七个小时,我怕会血糖低

2020-09-03 15:24医生回答:

不知道你是做什么工作的,如果你是体力劳动,我建议您晚上八点就不便于走那么多的步了,如果是脑力劳动,也应该适当的活动,同时你的饮食结构应该以摄入更多的蛋白质的食物为更好,例如鸡蛋,瘦肉等,不应该片面地强调三高的问题,如果你长时间的营养不足,也会出现身体的衰弱的

舒宁宁
舒宁宁 大庆油田总医院   副主任医师 擅长: 阿尔茨海默型痴呆,短暂性脑缺血发作,原发性高血压, 帮助网友:84043称赞:1164
微信扫一扫,随时问医生
2020-09-02 11:41:04 我要投诉

      病情分析:
      你的情况倒是不会那么严重的,不需要过度担心的,没事的,是需要注意的
      指导意见:
      患者的情况平时适度的休息,少熬夜的,规律饮食倒是不会患病的,不要过度紧张的,可以观察看看
      

王占勇
王占勇 主治医师 擅长: 擅长冠心病,高血压病,糖尿病,胃炎,胃溃疡,慢性支 帮助网友:5398
微信扫一扫,随时问医生
2020-09-02 13:47:38

      病情分析:
      你目前的情况不建议你夜间吃东西,因为你出现了三高,而的而且你的饮食习惯不是很好
      指导意见:
      建议你不要继续吃动物内脏,海鲜,啤酒之类的东西,最好是到医院找大夫开一点降尿酸的药物
      
      以上是对“您好,请问夜间该不该吃东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

消栓通络片

消栓通络片

活血化瘀,温经通络。用于瘀血阻络所致的中风,症见...[说明书]

熊胆胶囊

熊胆胶囊

清热、平肝、明目,用于惊风抽搐,咽喉肿痛,目赤眼...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由