不想和人交流只想在家

      指导意见：
      症状的5条或5条以上（其中第1条和第2条是必须具备的），且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括：1.情绪抑郁。2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。3.体重显著下降或者增加。4.失眠或者睡眠过度。5.精神运动性兴奋或阻滞。6.疲劳或乏力。7.遇事皆感毫无意义或自罪感。8.思维力减退或注意力涣散。9.反复出现死亡或自杀的想法。考虑是抑郁症

      目前表现为一定的抑郁情绪或者抑郁发作，例如心情不畅，少语少动，兴趣减退，严重者可以出现悲观厌世。可能存在一定的精神诱发因素，也与个性有关，需要排除某些精神心理疾病，例如抑郁症。建议调整心态，增强自信心，加强沟通，严重者建议心理治疗或者药物治疗。

      病情分析：
      从你的叙述看，目前主要存在情绪低落，莫名其妙的烦躁，失眠，悲观厌世，现在的问题是存在抑郁表现的情况。
      指导意见：
      目前来说你的症状比较突出，而且病情比较严重，为了避免病情继续加重，所以最好还是医院精神心理科面诊检查治疗，平时多锻炼身体，培养兴趣爱好，听听音乐，外出走走散散心等方式调节心情。
      以上是对“不想和人交流只想在家”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！