健康咨询描述： 小腿肌肉和脚底板疼，走路也有点疼，都不敢按摩，捏腿都疼
这种情况的话，肌肉紧张，筋膜炎，有可能一般和走路过多有关系，穿高跟鞋，久站，爬山爬楼梯走路过多有关系，还需要排除椎间盘突出和下肢血管疾病，您比较年轻肌肉紧张筋膜炎可能性较大，可以完全暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站，热敷去正规医院康复训练理疗，严重不缓解口服应用活血化瘀止痛药物
毛冬青胶囊
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双氯芬酸二乙胺乳胶剂
用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如：缓...[说明书]
1.心血管疾病用药，有扩张血管及抗菌消炎作用。 ...[说明书]
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