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产后十个月了，还是失眠很严重

女 | 23岁悬赏3个健康币 2020-09-09 08:26:04 1人回复来自南通市

健康咨询描述：产后十个月了还是失眠很严重，有些时候一整夜睡不着，从来没有在十二点之前能睡着的，而且睡两三个小时就要上一次厕所，多梦，去睡太困难了，有些时候白天一动就有很多虚汗，之前也吃中药，停了几天，又不敢长期吃艾司挫仑片，应该怎么办

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2023-01-04 09:42:32 我要投诉

指导意见：
尽量避免熬夜，保持心情舒畅，而如果出现失眠，并且出现乏力，气血不足，可以配合使用益气养血口服液，而如果出现失眠，并且出现心脾两虚，可以配合使用归脾丸，可以配合使用中药调理下，休息为主。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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