健康咨询描述: 有时候会很想谈恋爱,可是爱情来了,自己又特别抗拒,就连自己喜欢的男生也喜欢自己,也会觉得很别扭,然后有男生像我表白,那时候我的内心就特别拒绝,可是过后却发现自己有点喜欢上那个男生了,不久那个男生就公布恋情,自己只能默默难受,我这种人是不是应该单身一辈子啊?
从你目前所描述的这些情况来看,你所说的这些问题很能够理解你的情况,一旦如果你感觉对某个人有好感,那么需要及时把你的想法和感情表达出来。否则就有可能会出现你现在所说的状况。会出现后悔也来不及的状况。
这个其实可能是你自己的个性问题导致的有点内向害羞自卑,同时也要注意会不会是一些情绪方面的疾病,比如说抑郁症,抑郁症患者会长期地感觉到情绪低落,兴趣精力减退,愉快感缺乏,也比较容易出现悲观失望自卑的这种情况建议到精神科就诊。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些情绪的变化最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,不然会对你的身体和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,每天进行适量的运动,平时多与家人朋友进行沟通交流,多参加一些活动,锻炼自己的心理素质,增强自信心,多接触一些正能量的事物,有时间听听音乐,唱唱歌保持情绪稳定,心情愉快。
以上是对“感觉的自己特别慢热,像我这种人是不是不配拥有爱情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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