健康咨询描述: 医生们好,本人高三。最近有被脱发苦恼,感觉一天掉好多根,只要去薅头发就会掉一样。而且觉得最近头皮上有一粒一粒的东西,摸上去有点痛有点痒。就是头发掉很多,每次洗头都掉个三十多根。请问医生我该怎么办
脱发多与内分泌失调,失眠,熬夜,精神压力过大,减肥,营养不良等因素有关。建议平时保持头发干净清爽,避免熬夜,保证睡眠质量,多吃水果蔬菜,补充维生素,增强免疫力。避免精神压力过大,适当放松,如脱发严重可医院就诊药物治疗。
病情分析:
从你所说的情况来看,嗯,由于你是念高三并且导致脱发,这个事情就得注意很多方面。
指导意见:
你建议在以后的生活当中也是要注意,千万不要吃辛辣油腻的食物,多喝水,多注意休息,有可能是运动过度所导致的气血虚所导致的,可以喝一些养血的生发胶囊。复合的维生素。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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