身上无缘无故的痒，还没有疙瘩

      指导意见：
      根据你描述的症状上来看，这个情况主要考虑是神经性皮炎，与环境，饮食，季节，卫生，温度,情绪，运动，虫子叮咬，接触的物品等因素有关的，容易反复发作.建议你口服氯雷他定片或者西替利嗪片，同时外用丹皮酚软膏治疗
      

      病情分析：
      根据您目前叙述的情况，你可能是得了皮肤瘙痒症，引起皮肤瘙痒的原因是很多的，比如过多的使用了鱼虾，海鲜之类的食物，喜欢吃辣的，饮酒一些药物和化妆品，包括洗涤用品都可以导致皮肤瘙痒症的发生。
      指导意见：
      最近鱼虾海鲜，这类的食物不要吃，不要吃辣的，更不要饮酒。慎用一些药物和化妆品。避免频繁的洗澡。穿纯棉的内衣。现在可以口服一些抗过敏的药，比如像氯雷他定，西替利嗪都是可以选择和使用的。