健康咨询描述: 大概是从前天开始,就忽然心情不好,不知道为什么就莫名悲伤,但是在前天之前我一直在努力学习,做什么事儿都有干劲,今天实在太伤心了就去网上测了一下,说双向情感障碍抑郁,不会是真的吧
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,不然会对你的学习和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,平时多与老师同学进行沟通交流,多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,有时间听听音乐,唱唱歌保持情绪稳定,心情愉快。
我平常特别开朗,就是最近不知道怎么了一下子就心情不好,做事也没有干劲,脾气也暴躁,我是不是有什么病了呀
你这种情况最主要的就是心理方面的因素,不要着急,先自己进行调节,一定要学会调整自己的心情。
病情分析:
根据您描述的问题,从前天开始心情不好,莫名的悲伤,网上测试双向情感障碍抑郁,只有两天不能成立,建议您做好自我调节。
指导意见:
建议您身心放松,控制好自己的情绪和行为,减少不良刺激,保持心情愉悦,避免精神紧张,多做自己喜欢做的事情,如唱歌,跳舞,美食等,转移注意力,作息时间要规律,早睡早起,不熬夜,保证休息和睡眠。
病情分析:
这个主要看你出现的这种情况多长的,一般来说双相情感障碍或者说抑郁症对于一定的时间要求,以及要排除是否别的问题所引起的,并不能单纯一张量表来评估
指导意见:
量表所评估的是你目前的整个状态,并不能作为诊断疾病的标准的,更多只能是作为一个辅助的材料而已。他诊断精神疾病更多的需要是对整个状态整体的评估
以上是对“不知道得没得双向情感障碍抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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