坐久了膝盖以下麻痛，屁股痛

      先到医院，让骨科医生进行查体，判断疼痛的性质是否与坐骨神经分布的区域相符合，如果是阶段性分布区域，有可能是腰椎间盘突出所引起的，如果不是就有可能是下肢的软组织慢性劳损或血液循环，因为姿势的不当受阻而引起的
      

      病情分析：
      坐的时间长了，下肢血液循环不畅、臀部组织受压引起来的症状，适当活动一下后会自行缓解的，不用担心。
      指导意见：
      平时清淡饮食为主，少吃辛辣刺激性食物，多锻炼身体增强体质和自身免疫力，保持心情舒畅和充足的睡眠，避免受凉感冒。
      

      病情分析：
      考虑你有可能是腰椎问题，腰椎间盘突出或椎管狭窄而压迫神经导致臀部腿部麻木，这病多与久坐或长期弯腰而引起的。
      指导意见：
      建议你去医院先做个腰部CT，确诊病情后给予对症治疗，同时建议你不要长时间坐和弯腰，要经常做腰部锻炼。可以口服甲钴胺，针灸，或者做做腰椎牵引看看，避免长时间弯腰工作。
      
      以上是对“坐久了膝盖以下麻痛，屁股痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！