大脚趾指甲掉落外部撞击

      脚趾甲脱落了，这种情况首先可能是因为遭受了严重的外伤，仔细想一下最近有没有脚部受伤的情况。其次，脚趾甲脱落也见于缺乏某些微量元素或者钙剂等原因造成，由于指甲是由这些微量元素和钙合成的，所以这些物质的缺乏会导致指甲营养不良，最终脱落。还有可能由于真菌感染引起的甲癣，也叫灰指甲造成的。这个治疗很复杂，如果是这种情况，建议尽快到正规的医院就诊，让医生制定专业性、系统性的治疗方案，治疗期间，建议保持患处的清洁、干燥。建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及优质蛋白，有利于改善这种症状。
      

      病情分析：
      你好根据你提供的资料，你现在这个情况暂时不要踢沙袋，可以换一种运动方式锻炼，待指甲长好后你可以继续踢沙袋的
      指导意见：
      我们指甲是保护指头受伤的，现在指甲没有了，你继续踢沙袋会伤到脚指的，剧烈碰撞到脚指的运动注射不要做，走路跑步是可以的