这个位置摸着里面有个肿块，也不疼，不能动

      通过你的描述出现这种情况，可能是由于甲状腺肿大引起的，可以去医院通过彩超检查来明确诊断，平时要养成良好的生活习惯，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量不要吃容易上火的食物，保证充足睡眠，不能经常熬夜。
      

      病情分析：
      颌下淋巴结肿大的原因，一般都是头颈部的急慢性炎症引起的，比如上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎、鼻炎、牙龈炎等情况，其中最多见的就是扁桃体炎引起的淋巴结肿大。
      指导意见：
      平时要注意保暖、不抽烟、不喝酒、不吃辛辣刺激的食物、清淡饮食、防止受凉，注意增加体育锻炼，增强体质。一旦出现颌下淋巴结肿大，可以口服一点消炎药，一般都能控制症状。如果淋巴结肿大控制不了，需要去医院做个彩超检查，必要时需要做淋巴结穿刺活检。根据活检病理结果，决定进一步治疗方案。