膝盖疼痛，跑步没有问题

女 | 18岁 2020-09-28 19:55:29 1人回复来自雅安市

健康咨询描述：我是一名警校生，最近在训练，从昨天开始，感觉到膝盖疼痛，下蹲的时候有点疼，跑起来又不痛，站着不动也会感觉到疼痛。不知道是为什么

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沈尚模滕州市中医医院副主任医师擅长: 髋关节发育不良,骨关节病,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出帮助网友：24649

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2020-09-29 08:12:59 我要投诉

从描述来看考虑训练引起的韧带、肌腱劳损等情况的，可以注意休息，尽量避免剧烈运动，如果运动，做好运动前热身和运动后拉伸，外用扶他林软膏一天四次，稍微用点力搓，把药膏渗到皮肤里面，观察恢复看看。

用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如：缓...[说明书]

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