健康咨询描述: 今年16岁,明天起床弯腰腰都在咯吱咯吱响,别人也能听见,脖子也是,不用力掰就很难受,腰响就坐着板凳往后靠才勉强舒服,一天重复两次,不明白什么情况,就是酸但不痛
你好,我只想邀请这个可能是有腰肌劳损,颈椎病的相关疾病,目前不是很严重,注意多休息,加强腰背肌功能锻炼,可以贴点膏药看看,尽量不要长时间久坐,不要长时间看手机,祝你健康
什么膏药合适
消炎止痛的都可以
根据你的描述分析,这是小关节的活动,这一般跟运动或者发育有关系,不用处理对你没有影响,平时注意锻炼身体,补充营养,特别是补钙,可以按摩热敷一下,对缓解酸的感觉有帮助,其他的不需要特别治疗。
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