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手脚冰凉，在床上躺着也冻脚

女 | 22岁 2020-10-05 23:34:11 1人回复来自

健康咨询描述：手脚冰凉在床上躺着也冻脚吃些什么补一补，不知道怎么回事

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-02 22:15:22 我要投诉

手脚冰凉不排除气血虚弱对筋肉肢体温煦作用，亦不排除阳虚卫外作用减弱易感受风寒之邪侵袭有关，平时饮食中注意增加营养，多运动以促进血液循环及抵御外寒，每天晚睡前可以用红花水泡泡脚，平时饮食可以适当增加牛羊肉。

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