睾丸里面长了一个颗粒

      你说的应该是阴囊里面吧。睾丸是实质性的器官，你很难摸到里面有什么东西。这种情况不排除有囊肿或者睾丸癌的情况发生，建议去当地医院泌尿外科看一下，做个彩超检查。

      出现你描述的这种症状，最好去当地正规公立医院做一下睾丸的超声检查，排除一下是否患上了睾丸炎或者附睾炎质的，最终根据检查结果进行确诊治疗，近期不要过度劳累，不要有手淫的坏习惯，注意休息

      病情分析：
      根据你描述的这个情况，男性28岁这个睾丸里面的有一颗颗粒，一按的就是疼痛，不爱的话那不是不疼。
      指导意见：
      这个情况的话呢，首先需要明确一下诊断，最好是到医院做一个B超检查，这种情况首先考虑还是附睾囊肿的可能性比较大一些。一般没有特殊情况的话呢，不需要这个手术，而如果是症状比较明显的话呢，可以选择手术治疗。
      以上是对“睾丸里面长了一个颗粒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！