暴躁，易怒，易伤感，晚上睡不着

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，从去年开始出现脾气暴躁的情况。
      指导意见：
      不知道去年的时候有没有发生过什么事情，根据你叙述的情况，你的问题有焦虑情绪，也有自卑心理。首先建议你做到规律生活，不要熬夜，保证春天的睡眠，其次加强体育锻炼运动可以缓解压力，减轻焦虑情绪，达到身心放松下来，减少发脾气的机会，强身健体一聚集的第三，去三甲医院的心里没得找医生面诊，医生会根据你的具体情况做出准确的判断，提供更好的治疗方案。第四，你也可以说说我发给你的心理测试，scl90复制到百度上做，做完发过来帮你分析分析，能大体评估一下你的心理健康状况。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，属于情绪不稳定。这种状态一方面生活的不开心所致，与自己敏感多疑的性格有着直接的关系，其性格又受家庭教育方式和个人成长经历的影响。
      指导意见：
      建议正确面对生活中的压力，首先要克服自卑，树立自信心，学会接纳自己的不足之处，多接触正能量的人和事，遇事不要钻牛角尖。尽量的减少独处，多参与集体活动，锻炼自己的胆量，提高解决问题和处理问题的能力，随着年龄的增长，阅历的提高，这些负面的情绪会逐步得到改善的。
      

      病情分析：
      您好，据您所述的情况有一定的周期出现有情绪的急躁，甚至影响到睡眠质量，同时在遇到事件时出现有不明原因的惊恐，不排除有在生活中有胡思乱想甚至有明确的自我价值感较低。要结合自我的成长环境以及有较大的学业压力，甚至不排除有人格的偏执和敏感，出现有抵抗。缺乏正确的引导教育和倾诉情感，以及不能很好的释放压力。不排除有偏执的心理行为异常。
      指导意见：
      需要检查当前的情绪波动，另外要自我的进行减压，规律作息和饮食以及改善睡眠质量。需要尽早面纸精神治疗课进行脑电图和脑神经递质以及相关神经症系列量表的测评，根据粗分阳性项进行矫正得分，评估当前的严重程度，必要时配合药物治疗。
      
      以上是对“暴躁，易怒，易伤感，晚上睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！