吃了饭打隔，早上起床也打隔

      你好，这种情况应该是有胃炎和胃神经官能症的原因需要放松心情多转移注意力多运动锻炼吃清淡易消化食物少吃生冷辛辣油腻食物刺激，饮食要有规律，少吃豆制品，可以吃莫沙必利，复方阿嗪米特治疗。
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，属于顽固性嗝逆，与反流性胃炎有关，可以吸气后迅速用力屏气，然后缓缓呼气即可.此法可反复使用。另外还可以去医院进行针灸治疗
      指导意见：
      建议平时保持心情舒畅，饮食宜规律清淡富营养易消化，少量多餐，吃饭要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，要多喝水，多吃应季的新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，禁忌辛辣刺激油腻性食物，注意休息，不要熬夜，适当锻炼增强体质。