同房早泄时间短有手淫史

      存在早泄的情况啊，年轻人早泄大部分都属于精神心理因素，有一定的关系的。
      早泄的治疗我们要坚持综合治疗，长期治疗，不可能一天两天治得好，没有神药。第一要加强收缩肛门的锻炼，锻炼我们控制射精的盆底肌肉，要坚持半年以上。第二要不断的学习性经验与性技巧，比如说在性生活的时候转移一下注意力，选择一个不敏感的体位等。第三，我们可以用药物，中成药比如伊木萨克片,金锁固精丸,疏肝益阳等。西药可以选择盐酸达泊西汀，帕罗西汀，舍曲林等，阴茎外涂的复方利多卡因乳膏或者ss霜。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况多是手淫过度导致的肾虚引起的勃起无力，早泄，需要戒掉手淫，补肾治疗可以改善。可以看中医，吃中药调理。
      指导意见：
      建议：一放松心情，在工作和学习中要自我减压，减少性生活次数提高质量。二多锻炼身体，改善体质，三多吃韭菜山药、枸杞子，牛羊肉等补肾食品。四口服汇仁肾宝或金匮肾气丸一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多锻炼身体，提高自身抵抗力

      你好，你的情况应该是龟头敏感引起的，这种情况和之前手淫有很大关系，可以在房事前涂抹泊艾延时喷剂，降低敏感度，提升射精阈值，平时跑跑步，加强一下体育锻炼，可以有效增加房事质量。
      
      以上是对“同房早泄时间短有手淫史”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！