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有问必答网 → 外科 → 泌尿外科 → 性功能障碍 → 如何才能戒掉SY

如何才能戒掉SY

保密 | 0个月 2008-05-06 18:13:08 1人回复来自

健康咨询描述：现在都有点肾虚了，可就是戒不了SY
我该怎么办啊？

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张斌高青县芦湖街道办事处小安定村卫生室医师擅长: 男性勃起功能障碍,泌尿系感染,前列腺炎,早泄帮助网友：2072

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2008-05-06 21:43:05 我要投诉

你好：一、不排斥自己的需求，但也不刻意追求；2、充实自己的生活内容，转移自己的注意力和心理能量，以减少这方面的欲望；3、学会延迟满足；4、适当满足是可以的（通过前面的过程欲望已经大大减少了）；5、养成良好的生活习惯，多参加体育锻炼或体力劳动、减少那方面的内容接触、减少躺在床上的时间、睡前做点其他的事，自然入眠.

疾病百科| 肾虚

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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主... 更多>>

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