腰疼，睡眠不好，骨头疼

      首先你说腰部两侧疼痛，这个最常见的原因就是腰肌劳损，另外你说的小便浑浊，尿检有白细胞，这个就是泌尿系感染的表现。感觉喉咙里面有东西，很可能是因为慢性咽炎之类的。不固定的疼痛，这个应该没有太大的问题，建议平时还要适当的体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，你这个亚健康症状是比较多的，建议你首先到医院的泌尿科检查一下是否有肾炎的现象。排除肾炎后需要注意中医科进行调理。
      指导意见：
      因为你的症状比较多，而且都是一些检查，不一定能够检查出来器质性病变的毛病，这种情况考虑是由于熬夜或者是体质变差，抵抗力下降造成的，需要中医调理一下身体状况了。平时饮食清淡，要适当的增加运动量，注意保暖，多喝水，饮食清淡有助于改善症状的。
      

      病情分析：
      你好，出现这种症状，首先就需要及时到正规医院就诊，进行骨密度测定，以及血风湿系列测定，必要的时候可以将症状最明显的局部肢体进行CT检查或者彩超的检查。
      指导意见：
      最常见的原因就是全身性的感受到了寒冷或者潮湿的刺激，导致全身性的轻微的筋膜炎症。一旦发生了广泛的轻微的筋膜炎症，就会导致全身性的骨骼出现疼痛症状。可以口服祛风通络的中成药物，例如金龙丸、独活寄生丸等药物，在身体最不舒服的位置，局部可以使用红外线治疗或者频谱仪治疗，也可以进行全身的中药熏蒸治疗效果比较理想。
      
      以上是对“腰疼，睡眠不好，骨头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！