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2020-10-14 08:47:36 我要投诉
失眠是指入睡困难，睡眠质量下降和睡眠时间减少。按照病因可以分为原发性失眠和继发性失眠两种。患者还会出现多梦以及记忆功能下降，注意力下降等。应该明确病因，改善睡眠质量，增加有效睡眠的时间，一定要避免情绪激动。
2020-10-14 08:31:46 我要投诉
病情分析：
你好，看到了你的叙述，你的睡眠质量太差了，引起了很多症状
指导意见：
失眠时间长了，可引起周身不舒服和很多疾病，考虑你的睡眠不好多日，引起了神经稳乱，你可以吃调整睡眠的药物，只有睡眠好了，才能解决这些不适。如果心理有问题可去心理科调整
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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