健康咨询描述: 睡眠没问题,不失眠,但一睡觉就做梦,哪怕是短短几分钟,也会做梦,有时候是在梦境中睡着了。近期记忆力下降,腿部无力。做梦情况已经持续快半个多月了
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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