小腿打完篮球或者跑完步都很痛

男 | 13岁 2020-10-16 19:29:34 1人回复来自福州市

健康咨询描述：好像是因为每次打完篮球没有拉伸那个什么什么乳酸积累的太多好像是吧

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沈建明绍兴市中心医院主任医师擅长: 腰椎骨折,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,脊柱骨折帮助网友：20567

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2020-10-16 19:56:06 我要投诉

出现这种情况，可能跟你平时运动比较少有一定的关系。你只要能够坚持打篮球或者运动，一般这种情况会随着时间慢慢的减少。长时间没有运动后一下子剧烈运动，确实会导致乳酸堆积在腿部，通常休息一个星期左右就会明显的缓解。

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