健康咨询描述: 晚上睡着觉一动腿有时就抽筋了,昨晚就是一天了腿就不怎么舒服,好害怕再会如此哟。所以.请问下眼抽筋又是怎么回事呢?又该怎样预防呢?望有时间了帮着回复下呗,麻烦谢谢了
根据你描述的情况,如果出现晚上腿抽筋不舒服的表现首先需要考虑到有没有缺钙的可能性其次还需要考虑有没有过度的疲劳比如长时间站立,劳动强度比较大的工作。建议去外科进行检查。
病情分析:
您好,根据您的描述,晚上睡觉腿一动,有时会抽筋,特别来咨询一下。
指导意见:
您好,根据您的描述,情况已经了解。大多数情况下,如果是中老年朋友考虑是缺钙,建议适量运动均衡饮食,必要时口服补钙;另外,如果腰椎压迫,也会导致小腿不适收抽筋感,建议注意活动,每天适量锻炼,坚持温水泡脚,当腰椎不存在神经压迫时,抽筋感会消失或者减退,可以去医院做一下腰椎检查;另外,寒冷也可以导致小腿抽筋,因此要注意小腿的保暖。希望能帮到您。
谢谢您的帮助,那么要用钙片的话,一般的什么牌子的都可以的呢?麻烦有时间了再回复下呗!还有我觉得是活动过度了呢!因为是在大厂上班,一天走路大概要走十里的路程有吧!麻烦谢谢了!
都可以的,去正规医院或者正规大药房就可以买到。金钙尔奇一一惠氏。其实都可以
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