手淫危害？有哪些需要注意什么？

      根据你的描述，长期手淫对身体是有一定的影响，会影响第2天的工作和生活，长期下来会出现疲乏无力，精神疲惫，身体体质下降，偶尔一次两次考虑问题不大，建议您一定要放松心情保持良好的心态，市场参加，户外活动。

      您好，一个月大概三四次手淫是可以的，基本上就是一周一次，对身体没有什么危害，如果过于频繁的手淫，不但容易引起肾虚，出现阳痿，早泻，还可能出现心理问题

      病情分析：
      你好，手淫长时间会影响怀孕，平时不要熬夜，多吃蔬菜和水果，适当锻炼身体。
      指导意见：
      建议，注意休息，注意卫生，不要吃辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，不要做剧烈运动，规律休息。
      以上是对“手淫危害？有哪些需要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！