脚崴了有没有好的办法消肿

女 | 26岁 2020-10-27 17:51:57 1人回复来自深圳市

健康咨询描述：我想问一下脚崴了，本来有些消肿也不怎么痛了但是中午站久突然更肿了这有没有关系呀

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钮优生南阳市第一人民医院主治医师擅长: 颅脑损伤,脑肿瘤,癫痫,脑积水,烧伤,整形等帮助网友：17921称赞：1677

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2020-10-27 17:53:08 我要投诉

这种情况就是因为你没有好好的休息，站的时间过长，或者是过度运动导致的肿胀，针对你说的这种情况，一定要注意休息的，可以考虑抬高患肢，适当的热敷，慢慢会恢复的。休息很重要的，不能够再活动了。

2020-10-27 18:09 ask93591666mc 追问

崴脚两天了是不是不要冷敷了

2020-10-27 19:05医生回答：

腰扭伤之后早期可以冷敷，一般情况下24小时之后是需要热敷的。目前的情况不能够再冷敷，要热敷。

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