emmm两条小腿内侧疼痛
健康咨询描述： 上学跑操后小腿内侧骨头按压非常疼，本人喜欢打球之类的运动，大概半年了吧，从内侧脚踝上面那一块地方
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这种情况多数是局部软组织损伤引起的，可能是肌肉或韧带拉伤。短时间内避免剧烈运动，可以用烤电，热敷等理疗方法治疗，也可以外用活血化瘀的喷剂和膏药。休息时将患肢抬高。
小腿内侧出现疼痛首先要明确有没有受到外伤，外伤会导致局部软组织的损伤，也有可能会导致骨折情况，需要积极地完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。
另外，小腿内侧疼痛如果没有受到外伤，有可能是局部的炎症性病变导致的。比如局部的化脓性感染性疾病，就会引起局部的红肿热痛，脓液形成之后就会出现局部的胀痛。
局部的肿瘤占位性疾病也会引起疼痛，它会引起骨质的破坏以及软组织的破坏从而局部压力产生变化导致疼痛。
长时间一个姿势，长时间剧烈运动或者站立行走都有可能会导致小腿内侧的软组织反复的受到牵拉，局部充血水肿形成了无菌性炎症，也会引起小腿内侧的疼痛。
局部的静脉曲张会引起局部的胀痛，主要就是由于血液循环不通畅，过多的血液以及液体积聚所导致的。
刘医生你好如果没有外伤我应该怎么解决呢?
休息就好了
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