精神方面的障碍，请解答，是否精神方面有问题

      睡觉觉得有人掐着脖子，可能是睡觉时被子或者是手压着脖子造成的。只要改变这种习惯，就可以预防这种情况发生。睡不着觉可能是植物神经调节紊乱，是由于过度劳累，情绪激动，精神紧张，思虑过度等原因造成的，可以口服调节和营养神经的药物，如谷维素，安神补脑液等治疗，平时要注意适当休息，放松心情，缓解工作和生活的压力，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动。
      

      如果只是您目前所描述的这些症状，并不能说明你精神方面有问题的。很有可能是您心理素质偏弱，胆子比较小而已。出现了这些情况，有可能是长期胡思乱想的原因造成的，所以您平时要有运动。要加强自己心理方面的锻炼。
      

      根据你描述的情况，我建议最好去医院检查一下比较好的，首先考虑是不是精神方面的问题。考虑还是考虑是精神压力过大或者工作学习压力过大导致的，其次考虑是长期熬夜大脑得不到充分休息而出现的问题。所以出现脑部神经的异常放电而出现目前的情况。
      
      以上是对“精神方面的障碍，请解答，是否精神方面有问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！