通常认为糖尿病人患病十年以上,糖尿病足发生的风险就会显著提高,应该注意很多方面:1、戒烟,吸烟会导致外周血管的痉挛供血减少,戒烟是非常必要的;2、控制好血糖,在内科的治疗下,严格的控制好血糖;3、每天检查足部的情况,看有没有足的损伤;4、修剪指甲的时候不要过度修剪,防止足趾的损伤;5、鞋袜要宽松,尤其是新鞋,要注意避免磨损;6、对于视力不好的老人,需要家人帮助,定期检查足部情况和鞋袜的情况。如果出现脚的损伤以后,应该及早的到医院就诊,防止创面扩大以及感染加重。
糖尿病足患者需注意下肢保暖,如果脚趾间有皮肤破溃应及时消毒,如果有真菌感染,应及时与抗真菌治疗。不要穿过紧过小的鞋子,最好穿大码的鞋子,密切监测血糖变化。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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