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50多岁女性心理健康问题

女 | 54岁 2020-11-13 14:35:58 1人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 医生,您好。50多岁的女性,不爱说话,也不喜欢和别人打交道,和她交流沟通也不说话,经常自己一个人发呆,好像害怕与外界接触一样。这种是心理有问题吗

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李婷婷
李婷婷 山东大学齐鲁医院   副主任医师 擅长: 擅长内科系统疾病,尤其是冠心病、高血压、高血脂、代
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2024-03-26 13:25:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,50多岁女性不爱说话,不愿意和别人沟通交流,经常一个人发呆考虑是有抑郁症倾向的。
      指导意见:
      首先应该多户外参加集体性活动,多选择自己感兴趣或开心快乐事情事情做分散注意力,需要有自信心和勇气,把心里面压力倾诉出来,多和家人沟通交流,学会调节自己心态放松自己,必要时咨询心理科专家进行调节。

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