每天早上起床腰疼，个把小时之后就不疼了

男 | 31岁 2020-11-14 08:10:26 1人回复来自盐城市

健康咨询描述：每天早上起床腰疼，然后过个把小时就好了，白天包括晚上睡觉都不疼了就早上起床的时候。请问，是什么原因啊

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从描述来看考虑有没有筋膜、脊柱炎等情况的，可以注意休息，避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰背部挺起来，避免一个姿势超过1小时，热敷每天两次，每次约20分钟，外用非甾体类止痛软膏或者贴膏，配合针灸理疗恢复看看，不缓解或者加重，可以去医院骨科或者脊柱外科查体，考虑拍片、CT等检查看看。

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