左肩膀肌肉疼有时候一动就疼

      从描述来看考虑筋膜炎、肌肉劳损等情况的，可以注意休息，避免受凉劳累，热敷每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏或者氟比洛芬贴膏，可以配合针灸理疗恢复看看的。
      

      左侧肩膀部位疼痛，可能是因为有肩周炎引起的疼痛，如果是只有在往后仰头的时候出现左肩膀疼痛感觉，可能是因为颈椎病变引起的症状。建议到正规医院，挂号骨科门诊，拍个颈椎片子看看。平时注意保护好颈部，不要长时间低头一个姿势工作学习。可以热敷局部。
      

      通过你的详细描述考虑与不良姿势有关，建议颈椎拍片检查明确诊断，建议局部热敷烤电微波治疗，口服舒筋活血胶囊配合按摩推拿正骨治疗，建议不要着凉受寒。适当休息。
      
      以上是对“左肩膀肌肉疼有时候一动就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！