归脾丸是中成药,对有的的失眠,头晕头疼还是有一定效果的,但是还需要辨证论治,建议你到中医门诊就诊,对症给予治疗,同时要注意改变生活方式,保持情绪的愉快,白天适当的运动,睡觉前听些舒缓的音乐,避免饮酒,避免饮用咖啡,避免用手机等。
归脾丸的功效,益气健脾、养血安神。可缓解失眠多梦、健忘、头晕头昏、气短懒言、心悸不宁、肢倦乏力、食欲不振等症状。假如是心脾两虚引起的失眠归脾丸可以治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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