健康咨询描述: 医生你好,我刚吃完这种综合水果干,又想喝奶茶,可以两者一起吃吗?在线等,急!(蔬果干是图片上这种)
你好,根据你发的干果的照片,吃这种水果干也是可以喝奶茶的,但是睡前喝的太多,容易夜尿多,不利于睡眠,你要少喝一点。可以在白天两餐后之间喝一点,能够补充营养。平时尽量要多吃新鲜的蔬菜和水果,鸡蛋,牛奶,高蛋白饮食,尽量少喝果汁等饮料,还有小食品。
综合蔬果干是可以和奶茶一起喝的,不会对身体造成影响,建议不要过于担心,平时应该养成良好的饮食以及作息习惯,保持愉悦的心情,避免过度的劳累,进行适当的运动锻炼,增强体质。
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